♪ ふくふく ♪

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ほかほか効果  

暖房器具のお世話になる時間が、どんどん長くなっています。

暖房器具だけではなく、自身の体をあたためるチカラを引き出し、
体の代謝もあげたいなぁ~。なんて、思って色々見ていたら・・・

しょうがは「冷えの改善」として取り入れるのならば、
生より乾燥させたものを使うのがいいらしい♪

乾燥しょうが

今まで、生の生姜を購入してきて、皮の部分をそぎ落とし、
使いやすい大きさにカットしてから冷凍して、
皮の部分は煮魚の臭み消しに、カットしたものは、すりおろしたり、
刻んだりして使っていたの・・・もったいなかった!

乾燥したら、もっと、ぽかぽか効果がアップしただなんてぇ!!

と、いう事で、スライスし、天日干しで「乾燥しょうが」を作りました☆
すりおろしとしては使えないけれど、煮物、炒め物に入れたり、
お茶に入れたり・・・体の中から「ぽかぽか」頑張っていまーす(^∀^)

寒がりの夫に効果が出ますように~!!!

きんかんおいしい♪

友人達からも、色々いただいて、お試し中☆
甘くておいしい「きんかん湯」でほっこり気分~(^-^*)
夫はこちらがいたく気に入った様子♪

うめ&ジンジャーは、まだ飲んでいないけれど・・・
おいしそうな組み合わせだよねー♪♪

効きそう!

希釈して飲むタイプの「しょうが湯」!!
はちみつの甘さがやさしくて、のみやすい~♪
しょうがの香りと、舌と喉に感じるあの独特のピリピリ感が、
悪いモノを撃退!してくれるような気分になる(^∀^)ノ

上画像は、お湯割り☆ちょっとレモン汁を垂らしてもおいしい♪
今朝はミルクティーに入れて、朝からポカポカ!

しっかり生姜の風味が効いているので、
煮物などにも、積極的に使ってみています。
ベビーほたてと野菜の煮込みに入れたら、甘辛でおいしくできた!
今度は肉じゃがの味付けに、使ってみようかな?

いいものを送ってくれてありがとう~(^0^)気に入りました!!!

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